Vsi smo že čutili ta brbotajoči pritisk v ušesih letenje , bodisi ko vzletimo in se povzpnemo na križarjenje po višini ali ko prihajamo na pristanek. Za nekatere je to mučno, za druge pa bolj rahlo nadloga. Kakor koli že, neprijetno je. Morda ste že slišali, da lahko žvečilni gumi to lajša pritisk med letenjem - in dejansko deluje.
Nelagodje, ki ga čutite v ušesih, je stanje, imenovano ušesna barotrauma, in gre predvsem za del vašega notranjega ušesa, imenovan evstahijeva cev, majhen kanal za ušesnim bobnom, ki pomaga izenačiti pritisk med zrakom zunaj in znotraj ušesa. Večino časa, ko ostanete na stalni višini, ostane tlak enak. Toda različne nadmorske višine imajo različen zračni pritisk, zato, če se hitro povzpnete ali spustite - tako kot v letalu ali celo dvigalu - vaša evstahijeva cev ne more povsem ujeti hitrih sprememb, tlak pa narašča in povzroča bolečino.
Sorodno: Zakaj bi morali vedno leteti s teniško žogo
Ženska, ki nosi masko v letalu Zasluge: Jose Luis Pelaez / Getty Images
Kljub stabilizatorju tlaka, ki ga ima vsako letalo, je zračni tlak tako nenaden, da zrak, ujet v našem notranjem ušesu, nima dovolj časa, da bi se prilagodil spremembi atmosferskega tlaka, pravi dr. Nikola Đorđević, zdravstveni svetovalec s sedežem v Beogradu, Srbija.
Sorodno: Po mnenju letalskih spremljevalcev 9 nasvetov, ki bodo izpopolnili vaše letalske izkušnje
Obstaja več načinov, kako lahko ustvarite ravnotežje v ušesih, vključno z žvečilnimi gumi. Ko žvečimo žvečilni gumi, odpremo evstahijevo cev in pustimo, da zrak z novim atmosferskim tlakom doseže naše notranje uho, pravi dr. Đorđević. Proces izravna pritisk in čutimo olajšanje. Vedeli boste, da ste bili uspešni, ko v ušesu začutite pop ali dva.
Mlada ženska, ki gleda skozi okno letala, se nasmehne Zasluge: Getty Images
Nekateri strokovnjaki pa žvečilnega gumija odsvetujejo kot sredstvo za lajšanje barotraume v ušesu, saj povzroči požiranje zraka, zaradi katerega se lahko počutite napihnjeni na letalu. Nekatere alternativne metode za izpušitev ušes in izenačitev tlaka vključujejo zehanje, požiranje, manevriranje Valsalve (stiskanje nosu, zapiranje ust in izpihovanje) in Toynbeejev manever (stiskanje nosu, zapiranje ust in požiranje). Prav tako lahko kupite posebne ušesne čepe, ki vam pomagajo, da se ušesa počasneje prilagajajo različnim pritiskom, kar vam omogoča, da se izognete bolečim nabiranjem tlaka.