Vriskanje v islandsko divjino je terapija za leto 2020, za katero niste vedeli, da jo potrebujete

Glavni Novice Vriskanje v islandsko divjino je terapija za leto 2020, za katero niste vedeli, da jo potrebujete

Vriskanje v islandsko divjino je terapija za leto 2020, za katero niste vedeli, da jo potrebujete

Leto 2020 je bilo čisto leto. Pravzaprav raziskave avtorja Promocija Islandije je ugotovil, da se 49 odstotkov Američanov zaradi nedavne blokade koronavirusa počuti vedno bolj pod stresom, razočaranjem in napetostjo.



V isti študiji naj bi 42 odstotkov Američanov potrdilo, da so zaradi omejitev COVID-19 želeli kričati. Na srečo je nordijska država poslušala in se z vriskasto terapijo navdihnila, da je uradno začela #LetItOutIceland.

Ta kampanja bo vsem, od koder koli na svetu, omogočila, da zavpijejo na osupljive odprte prostore po Islandiji. Naslednja dva tedna lahko obiščete Videti je, da potrebujete spletno stran Islandije in posnemite krik na telefon ali prenosnik. Nato boste lahko z velikanskim zvočnikom izbrali, na kateri od oddaljenih lokacij otoka se bo predvajal vaš krik. Od vrha Festarfjall na polotoku Reykjanes do mirnih obal Djúpivogurja na vzhodu Islandije bo na voljo sedem neverjetnih mest, od koder se bo vaš krik prenašal v živo.




človek kriči na Islandiji človek kriči na Islandiji Zasluge: Navdihnila Islandija / YouTube

'Uporaba krika kot načina za sprostitev napetih čustev vam omogoča, da se znova povežete s seboj, slišite svoj glas in si povrnete moč, ki je v vas,' je dejala psihoterapevtka in strokovnjakinja za duševno zdravje Zoe Aston. „Sprostitev napetih čustev ni povabilo k napadu, vplivanju ali izražanju agresije; to je način, da ozavestite svoja čustva in naredite korak k prijaznosti do sebe.

Za začetek stvari, vplivneži Jeremy Cohen , Gabrielle Richardson , Jeanne Gray, in Damon Dominique bodo snemali njihove krike. Pojdite naprej, zgrabite svojo napravo in ne oklevajte, da vse to izpustite to poletje. Nobenega dvoma ni, kako boljše se boste počutili - in ker bodo vaši islandski potovalni načrti verjetno zadržani, je to naslednja najboljša stvar.