Oteklina, ki po nekaj urah po letu ne pade in se nadaljuje z normalno dejavnostjo, je lahko posledica česa hujšega, na primer krvnega strdka (znanega tudi kot globoka venska tromboza). Drugi znaki tega stanja vključujejo oteklino, ki se pojavi samo na eni nogi ali jo spremlja bolečina v nogah. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če opazite katerega od teh simptomov.

Nekateri popotniki bi morali pred letenjem poiskati zdravniški nasvet, zlasti tisti, ki imajo večje tveganje za to krvni strdki . Kompresijske nogavice lahko pomagajo omiliti učinke, medtem ko kratkoročni recept za redčilo v krvi preprečuje strjevanje. V posebnih primerih vam lahko zdravnik priporoči, da sploh ne letite.

Za veliko večino letakov pa otečeni gležnji in stopala niso nič hudega. Vstanite, se premikajte, pijte vodo, preverite s svojim telesom in po potrebi pokličite zdravnika. In čeprav je to samoumevno, ne pozabite, da nošenje udobnih čevljev nikoli ne škodi.