Kako zdraviti domotožje na prvih počitnicah stran od družine, meni psiholog

Glavni Počitniško Potovanje Kako zdraviti domotožje na prvih počitnicah stran od družine, meni psiholog

Kako zdraviti domotožje na prvih počitnicah stran od družine, meni psiholog

Kot pogosti popotniki nismo vedno doma v najlepšem letnem času. Okrivite grozni urnik dela, zaradi katerega drvite med mesti ali nenasitno potepuško potep, zaradi katerega ste odleteli, da bi videli - ali v živo - nekje novo, vendar pridružitev bližnjim decembra ni vedno na kartah.



Doma verjetno pogrešate dom v času tanga v časovnem pasu, toda med prazniki se ta hrepenenja morda začnejo počutiti bolj osupljiva. Morda vas bo prevzela nostalgija po tradicijah in običajnih poteh, zaradi katerih so vaši božiči, hanuke in druga decembrska praznovanja nepozabno odraščali. Za tiste, ki bodo v prazničnem času prvič zdoma, smo poiskali nasvet pri klinični psihologinji Stephanie O’Leary, Psy.D .

Medtem ko resno razmišljate krov palme ali pa mrzlično iščete menoro, raje preizkusite te znanstveno podprte strategije za premagovanje tistih počitniških bluesov, ki so daleč od doma.